북세종종합청소년센터에서는 청소년들이 집에서도 체육활동을 지속적으로 할 수 있도록 

온라인 홈트레이닝 챌린지 시즌2를 아래와 같이 실시하오니 청소년들의 많은 관심과 참여 부탁드립니다.
 

1. 개 요

  ○ 사 업 명 : 온라인 홈트레이닝 챌린지(30day)시즌2

  ○ 모집일정 : 2020년 11월 3일(화)~19일(목)

  ○ 일    시 : 2020년 11월 23일(월) ~ 12월 20일(일)

  ○ 장    소 : 거주하는 자택에서 진행

  ○ 주최/주관 : 세종특별자치시 / 북세종종합청소년센터

  ○ 대    상 :  9세~19세(세종시 거주) 20명

  ○ 내    용 : 코로나19로 인해 청소년들의 체육활동을 할 수 있도록 트레이너가 교육 및 피드백을 해주는 홈트레이닝 30일 챌린지 진행

  ○ 신청링크 : http://naver.me/5xNRgZGe

 2. 내    용

  ○ 네이버 밴드 개설하여 신청한 청소년들만 초대(비공개 밴드로 진행)

  ○ 매주 월요일 오전 홈트레이닝 영상이 업로드 되면 동영상을 보고 주3회이상 운동하는 풀 영상 밴드에 업로드

  ○ 업로드한 게시물에 트레이너가 피드백(댓글 혹은 영상)

  ○ 30일 챌린지 끝나고 강사 지도영상은 센터 유튜브에 업로드

  ○ 마지막 날 설문지 작성 후 10회 이상 진행한 청소년에게 기프티콘 제공

3. 문의사항
○ 북세종종합청소년센터 생활체육담당 이선희 044-864-1318